ଏକ ଦୀର୍ଘ ଏବଂ କ୍ଲାନ୍ତ ଦିନ ପରେ, ଘର ଆସିବା ଏବଂ ଆରାମ କରୁଥିବା ମସାଜକୁ ଯିବା ଅପେକ୍ଷା କିଛି ଭଲ ହେବ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମର ଏକ ସ୍ପା କିମ୍ବା ଶକ୍ତି ଯିବାକୁ ସମୟ କିମ୍ବା ଶକ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ମାସସ୍ୟୁଜ୍ ସହିତ ଏକ ନିଯୁକ୍ତ କର ନାହିଁ? ଏହିଠାରେ ଜଣେ ଜାକୁଜି ରାତିରେ ଆସିଥାଏ |
କେବଳ ଏକ ଜାକୁଜି ଆପଣଙ୍କ ବାଥରୁମକୁ ଏକ ମହାନ୍ ଯୋଗ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ଘରର ଆରାମରେ ବିଭିନ୍ନ ମସାଜ କ ques ଶଳ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଚାଲନ୍ତୁ କିଛି କ ques ଶଳ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ତୁମେ ତୁମର ଘର ଜାକୁଜିଓରେ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବ |
1 ହାଇବରଥେରାପି ମସାଜ୍: ଉଷୁମ ପାଣିରେ ମସାଜ୍ ବାଥଟବଙ୍କୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଭର୍ତ୍ତି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଥେରାପିଟିକ୍ ପ୍ରଭାବକୁ ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ କିଛି ଜରୁରୀ ତେଲ କିମ୍ବା ବାଥ୍ ସାଲଟ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ | ମସାଜ ଜେଟ ସହିତ ମିଳିତ ଉଷ୍ମ ପାଣି ସୋରି ମାଂସପେଶୀକୁ ଘୋର ମାଂସପେଶୀକୁ ହରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ | ତୁମର ପସନ୍ଦ ଅନୁସାରେ ଥିବା ସ୍ପ୍ରେ ତୀବ୍ରତାକୁ ସଜାଡ ଏବଂ ପାଣି ଏହାର ଯାଦୁକୁ କାମ କରିବାକୁ ଦିଅ |
2 ଶିଆଟ୍ସୁ ମସାଜ୍: ଶିଆଟସୁ ଏକ ଜାପାନର ମସାଜ୍ କ que ଶଳ ଯାହା ଶରୀରର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ | ଏକ ଜାକୁଜି ରେ, ଏହି ପ୍ରେସପତ୍ର ପଏଣ୍ଟଗୁଡିକ ଟାର୍ଗେଟ କରିବାକୁ Jets ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ଏହି କ que ଶଳକୁ ଅନୁକରଣ କରିପାରିବେ | ଅଦାଲବ, ବିଲୋପ-ଅପ୍ ଟେନସନ ମୁକ୍ତ କରିବାକୁ ତୁମର ବେକ, କାନ୍ଧ, ଏବଂ ପାଦ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ |
3। ସ୍ୱିଡିଶ୍ ମସାଜ୍: ସ୍ୱିଡିଶ୍ ମସାଜ୍ କ que ଶଳ ଏହାର ଲମ୍ବା, ଗ୍ଲାଇଡିଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପାଇଁ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏକ ଜାକୁଜି ରେ, ଆପଣ ନିଜ ହାତକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆଘାତ କରି ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆଘାତ କରି ପାରିବେ କିମ୍ବା ଏକ ନରମ-ବ୍ରଷ୍ଟେଡ୍ ବ୍ରଶ୍ | ଏହା ଟେନସନକୁ ରିଲିଜ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ଅନୁଭବ କରେ |
4 ଆରୋମାଥେରାପି ମସାଜ୍: ଆରୋମାଥ୍ରାପି ଆରାମ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ବ୍ୟବହାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ | ଏକ ଜାକୁଜି ରେ, ତୁମର ପ୍ରିୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କିଛି ବୁନ୍ଦା ଯୋଡାଇ ୟୁରୋମାଥେରାପି ଯୋଡି ପାରିବ | ଯେହେତୁ ଆପଣ ଭିଜନ୍ତି ଏବଂ ମସାଜ୍ ଜେଟ୍ସ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସୁପ୍ରସଙ୍ଗ ବାୟୁକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରେ, ଏକ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧିତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ |
5 ହିସୁମାନେ: ହିପ୍ରେସେର୍ ଆକୁପୁନାଚକ ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଛୁଲମାନେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହା ଶରୀର ଉପରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପଏଣ୍ଟ ପାଇଁ ଚାପ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ କରେ | ଏକ ଜାକୁଜି ରେ, ତୁମର ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ସହିତ ତୁମ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ସହିତ ଭଦ୍ର ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଆପଣ ଆକୁଡ଼େଚାର୍ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ | ଏହା ସିମୁଲେସନ୍ ଉନ୍ନତି କରି ସମଗ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
6। ପ୍ରତିଫଳନ ମସାଜ୍: ପ୍ରତିଫଳନ ଏକ ମସାଜ୍ କ que ଶଳ ଯାହା ଦୂରତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ପାଦରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପଏଣ୍ଟକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ | ଜାକୁଜି ରେ, ତୁମର ପାଦର ପାଦରେ ଥିବା ଜେଟଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ମିନି ରିଫ୍ଲେକ୍ସୋଜି ଅଧିବେଶନ ଦେଇ ପାରିବ | ଏହା ଟେନସନକୁ ମୁଲିଭ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ଥେରାପ୍ୱିକ ଅଭିଜ୍ଞତା ପ୍ରଦାନ କରେ |
ମନେରଖ, ତୁମର ଘର ଜାକୁଜି ତୁମ ଘର ଜାକୁଜିଙ୍କ ଉପରେ ଏହି ଭିନ୍ନ ମସାଜ୍ କ ques ଶଳକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରେ, ତୁମ ଶରୀରକୁ ଶୁଣିବା ଏବଂ ମସାଜ୍ ର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ସମୟକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଜରୁରୀ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ excy ଣସି ମୂଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି ତେବେ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ଏକ ଜାକୁଜି ରେ ବିନିଯୋଗ କରିବା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଏକ ଘରୋଇ ସ୍ପା ରେ ପରିଣତ କରିପାରିବ | ବିଭିନ୍ନ ମସାଜ କ ques ଶଳ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏବଂ ଚେଷ୍ଟା କରି, ନିଜ ଘରର ଆରାମରେ ଆପଣ ଆରାମ ଏବଂ ନବୀକରଣର ଶକ୍ତି ଆବିଷ୍କାର କରିପାରିବେ | ତେଣୁ, ନିଜକୁ ପ୍ରଶଂସ କର ଏବଂ ତୁମର ଜାକୋଜି ଜଳର ଆରୋଗ୍ୟ ଜଳକୁ ତୁମର ସମସ୍ତ ଚାପ ଏବଂ ଥକ୍କା ଧୋଇବାକୁ ଦିଅ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -01-2023 |
